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健康零食之👋佛手果粒
⭕口感： 甘甘涼涼
夏天必食，開胃提神零食😋😋😋
💮佛手果別稱佛手柑、五指橘、五指柑等，爲芸香科植物佛手的乾燥果實。
秋季果實尚未變黃或變黃時採收縱切成薄片後曬乾或低溫乾燥。
🉐入藥具有疏肝理氣、和胄止痛、燥溼化痰的功效，對肝胃氣滯、胸脅脹痛、胃脘痞滿、食少嘔吐、咳嗽痰多等症有治療作用。
😋健康甘甜可口，一粒接一粒，烟癮發作，喉嚨唔舒服，食呢個最好。
🉐食補及益處
▪佛手果在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。
▪佛手果蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍，維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類，並且熱量很低，又是低鈉食品，是健康零食。
▪據國際營養協會報道，鋅對兒童智力發育影響較大，常食含鋅較多的佛手果，有助於提高智力。
▪中醫認為佛手瓜具有理氣和中，疏肝止咳的作用，適宜於消化不良、胸悶氣脹、嘔吐、肝胃氣痛者食用
食用限期：1年期 重量：227克，約60粒