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🟣美國紫花果
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紫花果是無花果一種,質感較軟,含豐富花青素(對眼睛 好),抗氧化(對皮膚好)及多種維生素 中醫認為:可防止咽喉痛、便秘、健脾、滋潤、消腫、清 熱、抗炎、解毒、痔瘡出血、產後缺乳。 常食無花果能防治傷風、感冒,增強體質。近代研究,其 含有多種維生素,具有抗癌作用。
*花茶:紫花果+法國玫瑰花 *補血:紫花果6粒+南棗4粒(剪碎焗水) *黑杞子茶:紫花果+黑杞子
*口果或㷛湯
祺祺建議湯水: 茶(1)[南棗紫花果焗水],具補氣養血 -南棗5粒+紫花果5粒(南棗、紫花後清洗後剪開,南棗 要核,焗一杯水,水要熱,焗20分鐘便可飲用) [無花果]營養豐富,富含有機酸和多種脢,可清熱潤 腸,具有助消化、保肝解毒的功效。近年來發現,無花果 對二氧化硫、三氧化硫等有毒物質有一定的抵禦作用。無 花果中含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖,以及蛋白質,維生 素A,維生素C,維生素D,果膠,有機酸及多種 類,人 體必需的8種氨基酸與鈣、磷、鐵、銅、鋅、錳、硼等微 量元素。
中醫認為性平,味甘。歸脾、肺、大腸經。具健脾調中, 潤肺利咽,潤腸通便,消腫解毒。
配搭方法:
-紫花果玫瑰花茶
-放入麥皮,鮮奶 -焗紫花果南棗水(具補血之效) -口果 -加入麵包機,做紫花果麵包
食用限期:1年期 重量:454克
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